Привет!
Я Светлана Рахманова.
Мне 55 лет.
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/32a4eb3e968eb409b8f7ea547628da84.jpg/s/s1200x/a/88411/sc/210)
Я не врач и не спортсмен. 20 лет назад я выбрала для себя путь быть физически культурным человеком и постепенно создала свою методику, собрав ее из разных систем, выбрав только то, что действительно дает максимум результата при минимуме усилий, без последствий для качества тела и самочувствия.
Я делюсь своим личным опытом простым понятным языком, практическими наработками и знаниями, помогая людям не совершать ошибки и грамотно заботиться о своем теле.
Отзывы:
Остались вопросы?
Напишите в рабочий чат.
Ассистенты ответят в течение 1-2 часов (в рабочее время: с 9 до 20 МСК).
ОГРНИП 319619600147762, ИНН 614004281049